Author: Admin

Có nhiều nguyên nhân gây các bệnh ở cột sống, chẳng hạn như ngồi nhiều, do đó những người lái xe trong thời gian dài dễ mắc bệnh […]

Read More »

Để tiết kiệm thời gian và chi phí những ngườ bệnh đau lưng có thể áp dụng các bài tập yoga giảm đau lưng khá  hiệu quả dưới […]

Read More »

Tập luyện là một trong những điều bắc buộc đối với người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm để hỗ trợ giảm đau, phục hồi chức năng cột […]

Read More »

Một điều bắc buộc đối với người bị thoát vị đĩa đệm cần các bài tập vật lý trị liệu cùng các bài tập giảm đau ngay tại […]

Read More »

Thoát vị đĩa đệm là bệnh thường gặp ở cột sống, thường gặp ở người thường xuyên mang vác nặng, đi đứng ngồi sai tư thế…các bài tập […]

Read More »

Ngồi không đúng tư thế, nâng vác đồ nặng sai cách, lười vận động, uống rượu bia và hút thuốc… là thói quen dễ gây đau nhức xương […]

Read More »

Không ít người gặp phải tình trạng đau gáy sau khi ngủ dậy, cảm giác đau tăng lên khi qua sang phải, trái. Đó là dấu hiệu của […]

Read More »