Thoát vị đĩa đệm có tái phát không? Câu trả lời là có. Nguy cơ tái phát là rất cao. Tái phát nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào phương pháp điều trị, ý thức luyện tập của người bệnh.

Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý thường gặp ở cột sống có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống, nhưng thường gặp ở đốt sống lưng.

Đối với bệnh này, việc áp dụng vật lý trị liệu có ý nghĩa rất quan trọng và bắc buộc người bệnh phải tập trong thời gian dài. Phẫu thuật hay thuốc giảm đau có thể giúp người bệnh tạm thời thoát khỏi đau đớn, nhưng bệnh thường tái phát sau thời gian ngắn.

Một số người khi thấy bớt đau thì ngưng tập luyện ngay, hay tư thế đứng ngồi không đúng, ngồi lâu, làm việc nặng, khiến bệnh dễ tái phát và trầm trọng hơn. Mức độ tái phát thoát vị đĩa đệm còn phụ thuộc vào mức độ thành công của ca phẫu thuật và chế độ sinh hoạt.

Như vậy bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi thoát vị đĩa đệm có tái phát không rồi chứ?

Vậy làm thế nào để ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm tái phát?

Tránh vận động mạnh, nghỉ ngơi, không ngồi nhiều, đi đứng đúng tư thế.

Ăn đúng đủ chất, tăng cường rau xanh, vitamin C, D, E, uống nhiều nước, tránh rượu bia thuốc lá.

Kiên trì áp dụng các bài tập vật lý trị liệu ngay cả khi khỏi bệnh.

Tập vật lý trị liệu là việc bắc buộc hằng ngày với những người bị thoát vị đĩa đệm. Nhưng vì một số lý do như chi phí và thời gian không cho phép nên không phải ai cũng có thể thực hiện được việc này đều đặn.

Có cách nào giúp người bệnh có thể tự tập ngay tại nhà không?

Thiết bị khung nắn cột sống diện chẩn từ, một thiết bị rất độc đáo giúp người bệnh thoát vị đĩa đệm hay các bệnh ở cột sống nói chúng có thể tự tập trị liệu ngay tại nhà.