Cần ngồi làm việc máy tính đúng tư thế
Ngồi sai tư thế trong thời gian dài là nguyên nhân thường gặp nhất gây các bệnh ở cột sống, bởi thế mà những người […]
Gai cột sống điều trị như thế nào?
Gai cột sống là 1 dấu hiệu thường gặp trong thoái hóa cột sống. Bệnh nhân có gai cột sống kèm đau nhức cần khám […]
Những điều nên làm ngay khi bị đau lưng
Đau lưng, một trong những bệnh thường gặp nhất ở cột sống, bệnh do nhiều nguyên nhân, khi bị đau lưng hãy áp dụng ngay […]
7 cách giảm đau lưng không dùng thuốc
Mỗi người cảm nhận cơn đau theo cách khác nhau, nhưng có một điểm chung là cơn đau sẽ trầm trọng hơn nếu bạn mệt […]
Giảm đau mỏi lưng cho người ngồi máy tính cả ngày
Đau lưng, mỏi cổ, nhức xương khớp tay là các triệu chứng thường gặp ở những người phải ngồi lâu một chỗ làm việc. Có […]
Cảm giác khó chịu sau giấc ngủ ngon, vì đâu?
Sau giấc ngủ ngon kéo dài 8 tiếng, bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi? Dưới đây là một số lý do đáng ngạc nhiên và cách […]
Bị đau lưng, hãy nhớ những thảo dược này
Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng như bệnh béo phì, ngồi hoặc nằm tư thế không chính xác, lười vận động…Dưới đây là 7 loại […]
Những môn thể thao có lợi cho người bị đau nhức cơ thể
Khi cơ thể bạn đau nhức, hoặc gặp các vấn đề về xương khớp. Bạn tự hỏi có nên tập luyện một thể dục, thể thao […]
Dễ chết sớm vì bệnh đau lưng
Các nhà nghiên cứu phát hiện đau lưng có thể khiến nguy cơ tử vong của một người tăng lên 13%. Nghiên cứu trên tờ […]
Bệnh thoái hóa cột sống là gì?
Thoái hóa cột sống là bệnh lý là bệnh khá phổ biến, là một biểu hiện sự già đi của cơ thể, bệnh làm giảm sức […]