Thủ phạm gây đau lưng có thể bạn chưa biết
Nguyên nhân gây đau lưng có thể khiến bạn bất ngờ. Tìm hiểu để tránh những tác nhân này sẽ giúp bạn phần nào đẩy […]
Những vị trí ở cột sống dễ bị thoái hóa
Cột sống của chúng ta gồm các đốt sống xếp chồng lên nhau, ở giữa làm một lớp đệm hay còn gọi là đĩa đệm, […]
Chú ý phòng tránh cong vẹo cột sống cho trẻ
Cong vẹo cột sống là tình trạng thường gặp ở trẻ, nhất là các bạn học sinh ngồi học không đúng tư thế trong thời […]
Những thư thế đúng giúp tránh đau lưng
Hàng ngày chúng ta đi, đứng, ngồi, ngủ…cần phải đúng tư thế, nếu không sẽ làm tổn thương cột sống và một hậu quả thường […]
Đau lưng do thoát vị đĩa đệm
Đau lưng sau khi cử động vùng lưng là bệnh thường gặp, nguyên nhân chính là do thoát vị đĩa đệm, căn bệnh làm hạn […]