7 cách giảm đau lưng không dùng thuốc
Mỗi người cảm nhận cơn đau theo cách khác nhau, nhưng có một điểm chung là cơn đau sẽ trầm trọng hơn nếu bạn mệt […]
Giảm đau mỏi lưng cho người ngồi máy tính cả ngày
Đau lưng, mỏi cổ, nhức xương khớp tay là các triệu chứng thường gặp ở những người phải ngồi lâu một chỗ làm việc. Có […]
Cảm giác khó chịu sau giấc ngủ ngon, vì đâu?
Sau giấc ngủ ngon kéo dài 8 tiếng, bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi? Dưới đây là một số lý do đáng ngạc nhiên và cách […]
Bị đau lưng, hãy nhớ những thảo dược này
Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng như bệnh béo phì, ngồi hoặc nằm tư thế không chính xác, lười vận động…Dưới đây là 7 loại […]
Những môn thể thao có lợi cho người bị đau nhức cơ thể
Khi cơ thể bạn đau nhức, hoặc gặp các vấn đề về xương khớp. Bạn tự hỏi có nên tập luyện một thể dục, thể thao […]