Bệnh thoái hóa cột sống ngày càng trẻ hóa
Thoái hóa cột sống là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi khi tuổi tác tăng dần. Bệnh tiến triển âm thầm và thường […]
Làm thế nào nhận biết được sớm bệnh thoát vị đĩa đệm?
Cột sống vận động cúi, ngửa, nghiêng, vặn cùng với các tác động lực như khuân vác, chạy nhảy có thể khiến bao xơ bên […]
Chế độ dinh dưỡng cần áp dụng cho người bị thoái hóa cột sống
Cột sống là khung đỡ của toàn bộ cơ thể. Theo năm tháng, do ảnh hưởng từ môi trường, chế độ ăn uống, tư thế […]
Chia sẻ phương pháp xoa bóp làm giảm đau do thoái hóa cột sống
Xoa bóp giảm đau do thoái hóa cột sống cổ là phương pháp rất hay và hiệu quả. Phương pháp này không những giúp giảm đau ở […]
Các triệu chứng thoái hóa cột sống ở thắc lưng
Thoái hóa cột sống thắt lưng thường gặp ở người cao tuổi và gây khó khăn trong cuộc sống thường ngày. Triệu chứng thoái hóa cột sống thắt […]